Russian Belarusian English

e-mail: info@24gp.by

Справочно-информационная служба (call-центр):

(операторы call-центра не консультируют по вопросам диагностики, лечения, экспертизы)

+375 17 267 69 61 (многоканальный)
+375 44 735 74 46
+375 29 559 45 77
life+375 25 951 77 80
Справочная информация в автоматическом режиме доступна круглосуточно

Занимайтесь физической культурой и спортом!

Актуальность о пропаганде здорового образа жизни, формированию приверженности к занятиям физической культурой и спортом обусловлена тем, что в настоящее время, несмотря на оптимистичную, но имеющую мало общего с реальной действительностью, статистику, стремительно растут как уровень заболеваемости среди молодежи, так и уровень смертности. Именно поэтому, необходимо внедрять культуру здорового образа жизни.

Физическая культура и спорт являются важнейшим составляющим жизни человека, они обеспечивают физическое и нравственное здоровье населения, в целом значительно влияют на воспитание молодежи.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - это вид культуры, который представляет собой спе­цифический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей.

Занятия физической культурой отличаются от других видов деятельности (в том числе и трудовой) прежде всего тем, что они направлены на развитие наших собственных физических кондиций, т. е. двигательных умений, физических качеств, функциональных возможностей

Цель физической культуры — положительное воздействие на жизненно важные функции организма человека. В этом одна из основных причин того, что наши отдаленные предки пришли к пониманию следующего: совершенствуя свои двигательные возможности, можно не только успешнее трудиться, охотиться, воевать и пр., но и физически развивать самого себя. Данное обстоятельство было существенным толчком к возникновению физической культуры. В зарождении физических упражнений важную роль сыграла и объективная биологическая предпосылка — двигательная деятельность является естественной потребностью человека.

Физические упражнения древнего человека входили в магический церемониал, обрядовые танцы, посвящения, игры, имитируя трудовые, военные и другие действия. Через них осуществлялась передача опыта в выполнении тех или иных движений (а это уже зарождение элементов физического воспитания), кроме того, выполняемые движения можно характеризовать как физические упражнения, так как они не являлись собственно трудом, военным делом и др.

Главным и наиболее общим из них является понятие "физическая культура". Как вид культуры она в социальном плане представляет собой обширнейшую область творческой деятельности как научной, так и практической, а также результаты этой деятельности по созданию физической готовности людей к жизни. В личностном плане она является мерой и способом всестороннего физического развития человека.

СПОРТ - вид физической культуры: игровая, соревновательная деятельность и подготовка к ней, основанные на использовании физических упражнений и направленные на достижение наивысших результатов.

174

Крупные спортивные соревнования (Олимпийские игры, чемпионаты мира, коммерческие турниры) способствует развитию производственной и социальной инфраструктуры( строительство дорог, спортивных сооружени, создание дополнительных рабочих мест и т.д.). Рациональная организация физкультурно-массовых мероприятий осуществляет воспитание участников, у них формируется активная жизненная позиция, патриотизм, а также привычка к ведению здорового образа жизни и в дальнейшем, воспитание собственных детей в правильном направлении.

Массовая физическая культура и спорт будут отражаться на развитии личности молодежи только в том случае, если они будут частью системы воспитания молодежи с самого раннего детства.

Пропаганда – открытое распространение взглядов, фактов, аргументов и других сведений для формирования общественного мнения или иных целей, преследуемых пропагандистом. Здоровый образ жизни активно пропагандируется как в СМИ, так и в повседневной жизни каждого человека. Для взрослого человека, привыкших жить без оглядки на нормы здорового образа жизни, есть шанс выбрать либо свое здоровье и долголетие, либо ожирение и старость полную болезней.

Пропаганду здорового образа жизни, занятиями физической культурой и спортом нужно начинать с семьи. Невозможно вырастить здорового ребенка с тягой к здоровому образу жизни, если родители пьют, курят и едят все подрят. Важной составляющей ЗОЖ так же можно назвать двигательную активность. Каждому организму нужна достаточная двигательная активность, закаливание, обтирание, а также соблюдегние личной гигиены.

Пропаганда должна быть конкретной, интересной, постоянно насыщаться чем то новым. Основными редствами пропаганды является формирование положительной мотивации к занятиям физической культурой и спортом. Основные методы, используемые при формированиии мотивации к занятиям физической культурой и спортом, являются похвала или порицание, соревнования с другими, влияние успеха и неудачи, влияние общественного внимания, наличие перспективы, конкретной цели.